从胶州到丽江：古城与雪山的召唤

从黄海之滨的胶州，到云贵高原的丽江，这是一次跨越地理与文化的精彩旅程。本攻略将为您详细规划行程，确保旅途顺畅且充满回味。

第一部分：行前准备与交通

核心交通方案：从青岛胶东国际机场（TAO）直飞或中转至丽江三义机场（LJG）。直飞航班并非每日都有，需提前查询预订。中转航班（常经停昆明、成都等）选择更多，总耗时约5-8小时。建议提前1-2个月关注机票价格。

行程时间建议：丽江四季皆宜，夏秋（6-10月）气候最舒适，雨水充沛，景色葱郁；冬春（11-3月）阳光明媚，可清晰观赏雪山，春节前后游客较多。

必备物品：防晒霜、墨镜、帽子（高原紫外线强）、保湿护肤品、舒适徒步鞋、保暖外套（昼夜温差大）、常用药品及证件。

第二部分：行程规划与景点推荐

建议游玩时长：5-7天，可深度体验丽江及周边精华。

核心行程安排：

• 第1天：抵达与古城初探
  抵达丽江三义机场，乘坐机场大巴或预约接机服务前往丽江古城（大研古城）。入住古城或周边特色客栈。傍晚开始探索古城，漫步四方街，感受纳西建筑风貌，登狮子山万古楼俯瞰古城全景，夜晚可体验酒吧街氛围或选择清静茶吧。
• 第2天：丽江古城深度游与《丽江千古情》
  上午参观木府，了解纳西族土司文化。随后闲逛五一街、七一街，探寻特色小店。下午可前往黑龙潭公园，拍摄玉龙雪山倒影。晚上观赏大型实景演出《丽江千古情》，感受地方文化传奇。
• 第3天：玉龙雪山一日游
  提前预订玉龙雪山一日游套餐或自行购买索道票（冰川公园大索道票需抢购）。清晨出发，游览甘海子，乘大索道上至海拔4506米的冰川公园，根据体力徒步至4680米观景台。下山后游览蓝月谷，其湖水湛蓝如镜，景色绝美。返回古城休息。
• 第4天：束河古镇与白沙古镇
  上午前往束河古镇，这里比大研古城更显宁静，可参观茶马古道博物馆。下午探访更原生态的白沙古镇，欣赏白沙壁画，感受纯粹的纳西生活气息。
• 第5天：虎跳峡一日探险
  参加虎跳峡一日游或包车前往。徒步中虎跳峡，感受金沙江的磅礴气势与峡谷的惊险壮丽。此日行程较耗体力，但景观震撼，值得一行。傍晚返回丽江。
• 第6-7天：灵活安排或返程
  可选方案：A. 前往泸沽湖进行两日游，体验摩梭文化。B. 轻松休整，查漏补缺，购买伴手礼（如鲜花饼、东巴纸制品）。随后从丽江机场返程，经中转回青岛胶东国际机场。

第三部分：美食与住宿推荐

特色美食：尝试腊排骨火锅、野生菌火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑。古城内的“阿妈意”纳西饮食院、街边小店的土鸡米线都是不错的选择。

住宿建议：
古城内客栈：体验纳西庭院风情，但部分区域石板路拖行李不便。
古城周边酒店：交通便利，设施较新，性价比高。
束河古镇区域：适合寻求静谧的旅客。

第四部分：实用贴士与预算

预算参考（人均）：
- 交通：往返机票因季节浮动较大，预估2000-4000元；当地交通及包车约500元。
- 住宿：经济型客栈/酒店约200-400元/晚。
- 餐饮：每日约100-150元。
- 门票：玉龙雪山套票（含进山费、大索道、环保车）约400元；木府60元；《丽江千古情》演出票约300元。
总计5-7天行程，人均预算约4000-7000元（不含弹性购物）。

重要提示：
1. 初抵丽江，行动放缓，多喝水，以防高原反应。
2. 尊重当地少数民族风俗，古城内避免喧哗。
3. 购买商品或参加旅行项目时，可适度议价并选择正规渠道。
4. 保护环境，不乱丢垃圾。

预祝您从胶州到丽江的旅程，充满发现与感动。